Dla tych, którzy wolą kolacje białkowo - tłuszczowe polecam sałatkę z jajek i kurczaka.
Składniki:
💜 2 jajka ugotowane na twardo
💜 100g piersi z kurczaka usmażonej na patelni grillowej
💜 50g ogórka
💜 25g kukurydzy
💜 50g papryki czerwonej
💜 kilka liści sałaty
💜 do polania: oliwa z oliwek, jogurt z przyprawami lub pasta tahini
Wszystkie składniki sałatki układamy na liściach sałaty. Polałam całość pastą tahini (moja nowa miłość) i posypałam przyprawami.
Składniki:
💜 2 jajka ugotowane na twardo
💜 100g piersi z kurczaka usmażonej na patelni grillowej
💜 50g ogórka
💜 25g kukurydzy
💜 50g papryki czerwonej
💜 kilka liści sałaty
💜 do polania: oliwa z oliwek, jogurt z przyprawami lub pasta tahini
Wszystkie składniki sałatki układamy na liściach sałaty. Polałam całość pastą tahini (moja nowa miłość) i posypałam przyprawami.
Komentarze
Prześlij komentarz