Jaglane kotlety z kalafiorem

Wymyśliłam te kotlety, gdy zostało mi trochę kalafiora z poprzedniego dnia. W smaku były pyszne, jedynie konsystencja trochę za rzadka i ciężko się je piekło.

Składniki:
💛 100g kaszy jaglanej
💛 1/3 kalafiora
💛 70g twarogu
💛 2-3 łyżki mąki
💛 3 łyżki sezamu

Wszystkie składniki umieszczamy w malakserze i blendujemy na gładko. Formujemy owalne kotlety i smażymy na patelni grillowej, uważać przy przewracaniu.




Komentarze