Kolejna propozycja na pyszny i słodki omlet. Ja go jem na kolację, ponieważ ma mało kalorii. Śniadania wolę bardziej pożywne 😍
Składniki:
👉 2 jajka
👉 jabłko
👉 łyżka mąki (u mnie kokosowa)
👉 przyprawa do piernika
Białka ubiłam na pianę, wymieszałam z żółtkami, przyprawą, mąką i pokrojonym w kostkę jabłkiem. Piekłam na rozgrzanej patelni pod przykryciem.
Komentarze
Prześlij komentarz