Sałatka z ryżem i kurczakiem 😊
Ostatnio w tygodniu obiady jem w pracy, przerzuciłam się na 3 posiłki, za to duże. Po powrocie z pracy trening i wieczorem kolacja.
Składniki:
✅ 50g ryżu brązowego
✅ 100g kurczaka, u mnie już upieczony z Biedronki
✅ 20g orzechów włoskich
✅ kilka pomidorów suszonych
✅ kilka pomidorków koktajlowych
✅ 60g selera konserwowego
✅ 50g papryki
Wszystko wymieszać i gotowe 😊
Ostatnio w tygodniu obiady jem w pracy, przerzuciłam się na 3 posiłki, za to duże. Po powrocie z pracy trening i wieczorem kolacja.
Składniki:
✅ 50g ryżu brązowego
✅ 100g kurczaka, u mnie już upieczony z Biedronki
✅ 20g orzechów włoskich
✅ kilka pomidorów suszonych
✅ kilka pomidorków koktajlowych
✅ 60g selera konserwowego
✅ 50g papryki
Wszystko wymieszać i gotowe 😊
Komentarze
Prześlij komentarz