Lunch box - kuskus z ciecierzycą i twarogiem

W pracy też trzeba coś jeść. Ważne, aby posiłki były zbilansowane i zdrowe. Nawet, jeśli jedzone na zimno i na szybko.
Moja propozycja to kuskus z twarogiem (źródło białka) oraz z dodatkiem warzyw i pomarańczy. Takie lunch boxy najczęściej są efektem czyszczenia lodówki 😃

Składniki:
✸  50g kaszy kuskus
✸ 100g twarogu
✸ 15g orzechów włoskich
✸ 70g ciecierzycy ze słoika
✸ 40d awokado
✸ 80g pomarańczy
✸ 40g papryki

Wszystkie składniki mieszamy w pudełku, przyprawiamy wg uznania.