Kolejna odsłona kotletów z ciecierzycy, tym razem z dodatkiem kaszy jaglanej.
Danie wegańskie, idealne na szybki obiad.
Składniki:
✅ 50g kaszy jaglanej
✅ 120g ciecierzycy ze słoika
✅ 25g orzeszków ziemnych niesolonych
Kaszę ugotować, zblendować z pozostałymi składnikami. Przyprawić curry i chili. Wilgotnymi dłońmi formować kotlety, smażyć na patelni grillowej z dwóch stron.
W środku są miękkie, a skórka chrupiąca.
Danie wegańskie, idealne na szybki obiad.
Składniki:
✅ 50g kaszy jaglanej
✅ 120g ciecierzycy ze słoika
✅ 25g orzeszków ziemnych niesolonych
Kaszę ugotować, zblendować z pozostałymi składnikami. Przyprawić curry i chili. Wilgotnymi dłońmi formować kotlety, smażyć na patelni grillowej z dwóch stron.
W środku są miękkie, a skórka chrupiąca.
Komentarze
Prześlij komentarz