Uwielbiam owsiankę. Bardzo dawno nie jadłam takiej zwykłej owsianki.
Moja wersja jest bardziej pożywna niż taka owsianka gotowana na mleku.
Składniki:
💛 40g płatków owsianych
💛 150g serka naturalnego typu Bieluch
💛 owoce/suszone owoce
💛 pestki słonecznika lub orzechy
Moja wersja jest bardziej pożywna niż taka owsianka gotowana na mleku.
Składniki:
💛 40g płatków owsianych
💛 150g serka naturalnego typu Bieluch
💛 owoce/suszone owoce
💛 pestki słonecznika lub orzechy
Płatki owsiane ugotowałam w szklance wody, aż zrobiły się bardzo gęste. Wymieszałam je z Bieluchem, udekorowałam prażonym jabłkiem, malinami, słonecznikiem i suszonymi morelami. Pycha. Jest to pełnowartościowy, zbilansowany posiłek.
Komentarze
Prześlij komentarz